Nora hat gerade ihr eigenes Büro eröffnet, an der Tür hängt das Schild „Nora Brenner Architektur“. Im Oktober will sie in Köln den Halbmarathon laufen, nur ihre Erkältung geht seit drei Wochen nicht weg. Sie und ihre Freundin Jule schicken sich Sprachnachrichten. Als Nora sich eines Morgens am Türrahmen hochziehen muss, nimmt sie das für Jule auf, löscht es und schickt eine fröhliche Nachricht.
- Nora
- Architektin, gerade selbstständig. Sie nimmt für Jule Sprachnachrichten auf, manche mehrmals.
- Jule
- Noras Freundin. Sie antwortet schnell und herzlich, mit Tipps vom Ingwer-Kurkuma-Shot bis zum Yoga.
Gut zu wissen
- ME/CFS beginnt häufig nach einer Virusinfektion, zum Beispiel nach Pfeifferschem Drüsenfieber, einer Grippe oder Covid-19. Was die Krankheit genau auslöst, ist noch nicht geklärt.
- Anderen fehlt oft Wissen über ME/CFS, darum bekommen Betroffene häufig falsche Ratschläge. Wirklich helfen können Freunde und Familie, wenn sie die Belastungen verstehen und ein Gefühl dafür bekommen, was gebraucht wird.
- Bei schwerer ME/CFS ist ohne Hilfe kaum mehr zu schaffen als Zähneputzen oder Kämmen. Dazu kann eine wachsende Empfindlichkeit für Licht und Geräusche kommen.
- Laut einer Bitkom-Umfrage von 2024 verschicken 41 Prozent der Smartphone-Nutzer in Deutschland gern Sprachnachrichten. Als längste Dauer, die sie noch gern hören, nennen die Befragten im Schnitt anderthalb Minuten.